POST-EXERCISE STRETCHING https://www.scienceforsport.com/post-exercise-stretching/

Philip Jacobs ist Sportwissenschaftler, Personal & Athletik Trainer.

Er ist fasziniert von allem, was mit Training und Bewegung zu tun hat.

Mit "TRAIN SMART. MOVE WELL." …

• gibt er interessante Einblicke in den Leistungssport durch Gespräche mit Athleten
• spricht mit anderen Coaches über spannende Themen in Bezug zu Training und Bewegung.
• gibt er wertvolle Trainingstipps und schafft Inspirationen in seinen Input-Folgen für seine Zuhörer

Philips Philosophie für die Zusammenarbeit mit seinen Athleten und Kunden:

"Ich werde dich dort abholen, wo du gerade bist und dann sehen wir, wie weit wir zusammen gehen können."

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